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Echauffement Saut En Longueur

Fiche document PDF Echauffement Saut En Longueur - notice PDF

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En bref : Echauffement Saut En Longueur

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Reglement saut 2dans toutes les autres circonstances, les regles du saut en longueur s'appliquent au triple saut

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Echauffement complet1, 2, saut extension ; 1, 2, saut avec un tour complet ; 1, 2, roulade avant roulade avant sans les mains ; rue ; 1, 2, saut extension demi-tour, roulade arriere
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Athlétisme, le saut en longueur

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